Merendam diri dalam air bukan hanya tentang kenyamanan fisik, melainkan juga memberikan ketenangan batin secara efektif. Ketika tubuh larut dalam diamnya air, emosi negatif mulai menghilang dan kecemasan perlahan memudar. Manfaat fisiologis dari berendam tidak main-main, seperti menyeimbangkan